Путь: Главная » Cаморазвитие » Ваш курс на Счастье!

Ваш курс на Счастье!

стать самым счастливым

Кто мешает вам стать самым счастливым? Ответ прост — Вы сами. Только от нас зависит, взять курс на счастье или утонуть в печали. Ежегодно 20 марта весь мир отмечает Международный День Счастья. К состоянию счастья стремится каждый человек, но для каждого оно свое. Одни стремятся устроить свою личную жизнь, другие — успешную карьеру, многим очень важно здоровье, кто-то стремится к духовному совершенствованию, некоторые держат путь на благосостояние и независимость. Иногда для счастья достаточно просто улыбнуться или влюбиться. Кто-то заряжается счастьем от приятной песни или позитивной книги, кто-то от солнышка за окном.

Вот несколько полезных советов, которые помогают быть счастливыми ежедневно:

nomer1

Счастье- это ваша цель.  И ее надо обязательно видеть и знать, как она выглядит. Решите для себя, что может сделать вас счастливым, какие признаки вашего счастья, его вкус и запах. А то вдруг оно придет, а вы его не заметите.

nomer2

Наполняйте свою жизнь тем, что приносит вам радость. Психологи советуют составить свой список вещей, которые вас радуют и приносят удовольствие. Это может быть утренний кофе, посиделки с друзьями, интересная книга, прогулка по магазинам, да все, что угодно… Через какое-то время проверяйте этот список – добавляйте новое и вычеркивайте то, что сбылось/

nomer3

Состояние счастья может быть только сегодня. Не завтра и не вчера. Сегодня, сейчас! Поэтому радуйтесь каждому мгновению, каждой прожитой минуте и становитесь счастливее от этого. Ведь оно больше не повторится.

nomer4

Избавьтесь от привычки беспокоиться. Этим вы портите себе здоровье и притягиваете к себе неприятности. Большинство наших проблем начинается с мыслей о будущем и о том, что может там произойти. Но стоит ли переживать о том, что еще не случилось и, возможно, никогда не случится? Живите сегодняшним днем. А мысли и беспокойства о завтрашнем дне оставляйте на завтра. Все что вы можете сделать сегодня – это как можно лучше прожить остаток своего дня. Какой бы не был у вас темперамент, не впадайте в панику и сохраняйте спокойствие.

nomer5

Если вы любите свою работу, то она будет вашим источником радости и вдохновения, проложит Вам курс не только на счастье, но и к материальному обеспечению. Хотите знать, что объединяет Билла Гейтса, Стива Джобса и Генри Форда? Они занимались любимым делом, были оптимистами и верили в себя! Ищите свою любимую работу и пусть она будет вам в радость! Сделайте себе список полезных привычек, которые будут приносить вам успех.

nomer6

Учитесь радоваться тому, что у вас уже есть и стремитесь к большему. Психологи рекомендуют ежедневно перечислять то, за что вы благодарны Судьбе. Этот метод отвлекает вас от неприятных моментов в жизни и усиливает чувство радости. Будьте благодарны.

nomer7

о чём думаем, тем и становимсяУ счастливых людей тоже случаются проблемы. Просто они не паникуют, а сразу же начинают искать им решение. Ведь они всегда уверены в том, что все будет как можно лучше для них.
Точно также это происходит и с чудесами в нашей жизни. Они случаются! И происходит это чаще с теми, кто в них верит. Причем, чем чаще верят, тем чаще они происходят. Такова их необъяснимая природа. Именно этот фактор помогает стать самым счастливым. 

Как говорил легендарный Брюс Ли:

О чём ты думаешь, тем ты и становишься.

nomer8

Некоторые ученые считают, что счастьем можно заразиться как вирусом. Если вас окружают счастливые и доброжелательные люди, то ваш шанс быть счастливым возрастает на 25%, особенно если счастлив ваш лучший друг или близкий человек. Окружите себя жизнерадостными людьми и почаще общайтесь с ними.

nomer9

Научитесь прощать людей. Крайне нежелательно держать негативные эмоции в себе. Они отравляют вашу жизнь. Обиды и раздражение ведут к неудачам и болезням. Поэтому не надо накапливать обиды – прощайте обидчиков и прощайтесь с негативными эмоциями. Сильный характер не у того, кто зол на людей, а у того, кто способен простить.

nomer10

Не стоит жертвовать своим отдыхом ради денег или работы. Денег всегда мало, а работы – много. Почаще отдыхайте. Вашему организму просто необходимо периодически давать «перезагрузку». И пусть ваш отдых будет увлекательным и насыщенным.

Пусть курс на Ваше счастье будет решительным и коротким!

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *