Путь: Главная » Cаморазвитие » Польза чтения книг

Польза чтения книг

Чем полезно чтение книг

На протяжении всей жизни мы совершенствуем свои навыки и получаем огромные знания, в этом и заключается польза книг для человека. Но помимо общих знаний каждый из нас получает другие большие возможности благодаря чтению. Давайте разберём эти моменты.

Чтение помогает перебороть стресс

Когда мы читаем, наши мысли концентрируются на информации из книги, мы сосредотачиваемся и успокаиваемся. Негативные мысли в этот момент уходят из нашей головы. Чтение считается лучшим способом снижения стресса.

 Чтение книг развивает нашу память  

При освоении информации из книг мы постоянно тренируем свой мозг, выстраивая новые связи. Соответственно все качества нашего разума совершенствуются, в том числе и память.

Помощь в изучении иностранных языков

Учёными доказано, что люди которые часто читают с легкостью запоминают новые иностранные слова. Интересное явление, однако. Вы читаете на своем родном, а в итоге это способствует изучению других языков. Примите этот факт во внимание, ведь не каждому дано легко запоминать чужие слова.

Повышение социальной активности

С помощью чтения книг повышается социальная активность человека. Это также доказано учеными. Читающие люди больше общаются с остальными, принимают участие в разных социальных проектах и мероприятиях.

Польза чтения книг в увеличении словарного запаса

Это вполне логичное явление. Когда вы много читаете, вы находите новые слова, которые раньше не употребляли, и не знали их значение. Иногда даже из самого текста можно понять, что слово обозначает, и не обязательно листать толковый словарь.

Физическое развитие

И сразу вопрос: ЧЕМ полезно чтение книг? Да, это не опечатка. Согласно результатам многих исследований, люди которые читают книги, больше времени проводят в спортзалах чем те, которые не уделяют своё внимание чтению. Ведь иногда мы читаем произведения, которые очень мотивируют нашу индивидуальность, а это сильно помогает при занятии спортом.

Улучшение творческих способностей

Во время чтения мы можем отметить для себя некоторые интересные идеи, это повышает нашу креативность. Если нам по душе стиль автора, то мы можем перенять его и внести частичку своего индивидуального. В итоге создадим свой стиль написания, который станет приятным и интересным для нас самих, и для людей, читающих уже наши произведения.

Польза чтения книг в продлении молодости

Как известно, человек стареет вместе с тем, как стареет его мозг. Поскольку чтение развивает наш мозг, он не так уязвим к старению. Соответственно и наше тело не стареет так быстро, если читать регулярно.

Избавление от бессонницы

Чтение книги на ночь поможет крепче уснуть. Если систематически читать на ночь, то выработается режим, и вы будете засыпать чётко в нужное время. При этом лучше читать при слегка погашенном свете, это даст сигнал мозгу о скором засыпании.

Польза чтения в умении слушать и хорошо рассказывать

Вы станете хорошим собеседником, поскольку ваши рассказы будут интересными, а умение слушать поможет вам добиться искренности в отношениях. Также книги помогают при аудировании, когда вы слышите информацию из текста.

Успехи в учебе

Ученики, которые читают много как художественной, так и научной литературы более успешны в учебе чем остальные, это еще раз доказывает, что книги развивают мышление и память, а вместе с этим и мозг в целом.

В общем после такого списка плюсов я думаю не должно возникать вопросов таких как: Чем полезно чтение книг?

Читайте и развивайте свой мозг как можно досконально. Ведь в этом и заключается цель и польза книг.

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *